Crossfit Battle FIT360

16.03.2025 у нашому залі FIT360 пройшов потужний відкритий турнір з Crossfit

Учасники боролися у трьох дисциплінах:

1. За мінімум часу. Ліміт 15хв.

- 100 скакалка

- 20 ривків гирею 24кг / жінки гантелею 12кг

- 15 бьорпі з латеральними стрибком через гирю

- 20 підтягувань / жінки TRX

- 50 віджимань не силових

- 15 бьорпі з латеральними стрибком через гирю

- 20 ривків гирею 24кг / жінки гантелею 12кг

- 100 скакалка

2. Підтягування з максимальною вагою на 1 повторення. Жінки будь яким способом на максимум повторень.

3. За мінімум часу 1км гребний тренажер Concept 2