Тренуватись, худнути, мати здоровий рухТВІЙ ФІТНЕС ПОМІЧНИК У ДОСЯГНЕННІ ЦІЛІ
Вітаю! Спробуй Увійти, або Зареєструватися
Довгоочікуване обладнання вже на місці. Тепер можна насолоджуватися тренуваннями у форматі самостійних занять. Нові тренажери це гарний інструмент для тренування.
Чекаємо випробувати першими!
13.12.2025 провели масштабну подію разом із "спорт для всіх". Вже другий турнір з гирьового спорту серед аматорів 2025.
72 учасники любителі гирьового спорту та просто активні люди що прагнуть бути здоровими та жити на повну! Полтава, Карлівка, Миргород, Мачухи боролися за медалі та звання найсильнішого у вправі ривок!
Всіх учасників нагороджено за активну участь та визначено переможців та призерів.
До дня Святого Миколая провели дитячі змагання де учасники спробували себе у дисциплінах "віджимання", "човниковий біг", "гребля". Всі учасники нагороджені медалями та призами за участь.
Наша команда у складі тренерів та клієнтів 25.05.2025 виступили на чемпіонат Полтавської області з гирьового спорту.
Тренери:Оксана 2 місце + норматив КМСЄвгеній 1 місцеОлександр 1 місце
Спільно з проєктом "Активні парки" наша студія проводить безкоштовні тренування для ветеранів та їх родин.
Це оздоровчі заняття у груповому форматі які дадуть результат у покращенні рухливості суглобів, зніме біль у спині та суглобах, розвине силові показники та витривалість. Адаптивний формат дає змогу тренуватися навіть після поранення пройшовши первинну реабілітацію, тренер підлаштує програму під кожного учасника.
Графік: вт / сб 11:00
Запис на тренування у розкладі сайту або за телефоном: 0505322359
Провели дитячий турнір "Весняні старти"
Змагання було проведено у трьох дисциплінах:
- функціональний комплекс на час;
- підтягування на перекладені;
- човниковий біг.
Діти себе чудово показали. За результатами були визначені переможець та призери. Всі учасники отримали подарунки за участь.
Мотивуємо дітей до занять щоб ті були активними та здоровими, адже це формує їх характер!
16.03.2025 у нашому залі FIT360 пройшов потужний відкритий турнір з Crossfit
Учасники боролися у трьох дисциплінах:
1. За мінімум часу. Ліміт 15хв.
- 100 скакалка
- 20 ривків гирею 24кг / жінки гантелею 12кг
- 15 бьорпі з латеральними стрибком через гирю
- 20 підтягувань / жінки TRX
- 50 віджимань не силових
2. Підтягування з максимальною вагою на 1 повторення. Жінки будь яким способом на максимум повторень.
3. За мінімум часу 1км гребний тренажер Concept 2