Тренуватись, худнути, мати здоровий рух
ТВІЙ ФІТНЕС ПОМІЧНИК У ДОСЯГНЕННІ ЦІЛІ
Вітаю! Спробуй Увійти, або Зареєструватися
Stretching - низькоінтенсивне тренування на якому ви комфортно працюєте на розвиток гнучкості мʼязів, еластичності сухожиль та рухливості суглобів.
- допоможе відновитися після інших тренувань;
- покращить гнучкість та рухливість;
- заспокоїть нервову систему та покращить настрій;
- для всіх рівнів фізичної підготовки жінок та чоловіків.